Begrijpen waarom je steeds hetzelfde blijft doen.
Je merkt dat je steeds weer in dezelfde patronen terechtkomt:
Je blijft doorgaan.
Je past je aan.
Je legt de lat hoog.
Je weet eigenlijk best wat je zou moeten doen… maar toch lukt het niet.
Tijdens het Hersteltraject gaan we samen ontdekken waarom. Niet om jezelf te veranderen, Maar om jezelf eindelijk beter te begrijpen. Want wanneer je begrijpt waar jouw gedrag vandaan komt, ontstaat er ruimte om andere keuzes te maken.
Wat kun je verwachten?
✔ 5 coachingssessies van 60-75 minuten
✔ Persoonlijke opdrachten tussen de sessies
✔ Inzicht in overtuigingen en patronen
✔ Ademhalings- en mindfulnessoefeningen
✔ Kort contact via WhatsApp of e-mail wanneer nodig
Dit levert het je op:
🌿 Meer zelfinzicht
🌿 Minder piekeren
🌿 Grenzen beter herkennen
🌿 Meer rust en zelfvertrouwen
🌿 Keuzes maken die bij jou passen
Investering: €495
Een verdiepend traject waarin je leert zien wat je steeds terugbrengt naar hetzelfde punt.