Niet alleen begrijpen wat je nodig hebt, maar er ook naar gaan leven.
Soms weet je precies wat je wilt…
…maar vind je het nog lastig om het ook écht te doen.
Je vervalt weer in oude patronen.
Je kiest toch weer voor iedereen behalve jezelf.
Het Richtingtraject is het meest complete traject binnen de RichtingRust Methode™. Het Richtingtraject bevat alles uit het Hersteltraject én twee extra sessies.
In deze laatste sessies richten we ons op het toepassen en vasthouden van de veranderingen in jouw dagelijks leven, zodat je niet terugvalt in oude patronen.
We staan dus niet alleen stil bij waarom je vastloopt, maar vooral ook bij hoe je blijvende verandering kunt creëren.
Wat kun je verwachten?
✔️ 7 coachingssessies van 60-75 minuten
✔️ Alle verdieping uit het Hersteltraject
✔️ Twee extra sessies waarin we werken aan het toepassen en verankeren van de veranderingen in jouw dagelijks leven
✔️ Persoonlijke reflectie-opdrachten
✔️ Ademhalings- en mindfulnessoefeningen tijdens iedere sessie
✔️ Begeleiding via WhatsApp of e-mail tussen de sessies
Dit levert het je op:
🌿 Rust in je hoofd
🌿 Ruimte in je hart
🌿 Richting in je leven
🌿 Minder leven vanuit moeten
🌿 Meer leven vanuit jezelf
Investering: €695
Een verdiepend proces waarin verandering niet alleen begrepen wordt, maar ook echt zichtbaar wordt in hoe je leeft.