Even stoppen met doorgaan.
Het Ontlaadtraject is de basis van iedere coaching.
Niet omdat je direct antwoorden moet hebben, maar juist omdat je even niet alles alleen hoeft te dragen.
Samen brengen we rust en overzicht in alles wat speelt. We kijken niet alleen naar de klachten waar je nu tegenaan loopt, maar ook naar wat jij diep vanbinnen nodig hebt.
Vanuit deze sessies ontstaat jouw hulpvraag en bepalen we samen het vervolg.
Wat je kunt verwachten:
- Vrijblijvende kennismaking (30 minuten)
- 2 coachingssessies van 60-75 minuten
- Ruimte om je verhaal te vertellen
- Ademhalings- of mindfulnessoefeningen
- Een heldere hulpvraag als basis voor het vervolg
Dit levert het je op:
🌿 Meer rust in je hoofd
🌿 Meer overzicht
🌿 Weer contact met jezelf
🌿 Weten waar jij écht aan wilt werken
Investering: €180
Een zachte start terug naar jezelf.